Mau Mengurangi Konsumsi Garam? Cobain 7 Bahan Alternatif Garam Ini

Kecap Ikan

Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa membuat cita rasa sebuah masakan lebih sedap dan gurih. Maka tak heran jika hukumnya wajib bagi garam untuk selalu ada di dapur. Tapi nyatanya meski selalu dijadikan bumbu dalam masakan, tubuh kita hanya membutuhkan garam dalam jumlah yang sangat sedikit. Konsumsi garam yang berlebihan, bisa membuatmu rentan … Read more Mau Mengurangi Konsumsi Garam? Cobain 7 Bahan Alternatif Garam Ini